Fale comigo pelo WhatsApp e agende sua primeira sessão

Você pode estar lidando com situações como:

• Ansiedade constante

• Cansaço emocional

• Dificuldade nos relacionamentos

• Sensação de não sair do lugar

Com o tempo, isso começa a afetar sua qualidade de vida, suas decisões e seus relacionamentos.

Se você se identifica com isso, a terapia pode ajudar a entender o que está mantendo esse sofrimento e a construir mudanças mais consistentes.

Se isso faz sentido para você, me chame no WhatsApp e vamos entender o que está acontecendo.

Como a terapia pode te ajudar na prática?

• Entender o que está por trás disso

• Identificar padrões que se repetem

• Desenvolver formas mais eficazes de lidar com isso

Sobre mim

Sou Tiago Coldebella, psicólogo clínico (CRP 12/29906).

Atuo com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências voltada para mudanças práticas no dia a dia.

Meu trabalho é ajudar você a entender o que está mantendo o sofrimento e a desenvolver formas mais eficazes de lidar com isso.

Possuo formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e pós-graduação em Psicologia Clínica Baseada em Evidências.

Como funciona?

2) PRIMEIRA SESSÃO

Conversamos sobre o seu momento atual, suas dificuldades e seus objetivos com a terapia. Também explico como funciona o processo.

1) PRIMEIRO CONTATO

Você me chama no WhatsApp para ver horários e tirar dúvidas.

3) ACOMPANHAMENTO

MODALIDADE DE ATENDIMENTO

Seguimos com um plano focado em mudanças práticas no dia a dia.

Atendimento online e presencial.

DURAÇÃO E FREQUÊNCIA

PÚBLICO ATENDIDO

As sessões têm duração média de 50 a 60 minutos. A frequência costuma ser semanal, podendo ser ajustada conforme a necessidade.

Adultos e adolescentes.

Como posso ajudar?

A psicoterapia pode ajudar em situações como:

Ansiedade e Estresse

• Preocupações constantes

• Crises de ansiedade

• Estresse frequente

Relacionamentos e Comunicação

• Dificuldades nos relacionamentos

• Conflitos frequentes

• Distanciamento

Humor e Emoções

• Desânimo

• Baixa autoestima

• Dificuldade com as emoções

Comportamentos e padrões que se repetem

• Procrastinação

• Impulsividade

• Dificuldade com jogos ou apostas

Outras demandas

• Luto

• Insônia

• Dificuldades que persistem no dia a dia

Se você não encontrou exatamente o que está vivendo, ainda assim é possível conversar e avaliar como a terapia pode te ajudar.

Localização

Atendimento online e presencial

Online em todo o Brasil e exterior
Presencial em Fraiburgo – SC

Endereço

R. João Marques Vieira, 848 - CENTRO Fraiburgo - SC, 89580-000